妊婦になって思うこと　?貧血と栄養?

2012年01月16日

12月後半から産休に入り、もうすぐ出産です。予定日まで2週間というところで、貧血のため鉄剤を処方されました。妊婦は通常の2倍以上の鉄分が必要だそうで、ひじき、あさり、ほうれんそう、赤身の肉・魚、さらに吸収率アップにいいというみかんを食べていたのですが、それでも検査にひっかかり、ちょっとショック。でも、立ちくらみなどの自覚症状がなかったので、検査で分かりよかったです。お医者さんによれば、食事だけで十分な鉄分をとるのは難しく、多くの妊婦が鉄剤を処方されるそうです。

食材が豊富な日本でこの状況では、米と塩だけ、芋と豆だけ、という食事が多い開発途上国の女性にとって、妊娠・出産は本当に大変なことだと、あらためて考えさせられました。ハンガー・フリー・ワールドの活動国でも妊産婦死亡率や低体重児率が高く、お母さんと赤ちゃんの命を守る、さまざまな取り組みを行っています。その意義を、あらためて実感しています。

>>特集記事「お産とお母さんたち ?開発途上国での出産とリスク?」

広報担当職員：甲野