寒さ対策

2018年11月15日

1113秋も深まり、冷え性の悩みも深まる季節となってきました。
7年ほど前から、年々冷え性がひどくなっています(この文章もコンビニで買ってきたスーラータンスープをすすりながら書いています……)。
HFWでは節電のため、冬場は室内の温度設定は18度と決まっていますが、窓際に座る私の席(窓と背中の距離は約30cm)は寒く、厚着をしながら仕事をしています。

しかし、食を大切にする組織として、着る物以上に食べ物で冷え性対策に臨むべく、体を温める食材(旬のもの、寒い地域で採れる食材等)を意識して摂るようにしたいと思います。明日はスーランタンスープより、旬の野菜 かぼちゃスープでも飲んでみようと思います。

事務局長:渡邉

飢餓のない世界を創る国際協力NGO ハンガー・フリー・ワールドのプロフィイール

ハンガー・フリー・ワールド(HFW)は、アジア・アフリカで地域の住民と協力し、飢餓のない地域づくりを行っている国際協力NGOです。

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